"Functional Fitness" im Sportunterricht.

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Autor/in	Lange, Sven
Titel	"Functional Fitness" im Sportunterricht.
Quelle	Aus: König, Stefan (Hrsg.): Kondition und Koordination. Wiebelsheim: Limpert (2023) S. 13-17 PDF als Volltext (1); PDF als Volltext (2) Link als defekt meldenVerfügbarkeit
Reihe	SportPraxis. Sonderheft
Sprache	deutsch
Dokumenttyp	online; gedruckt; Sammelwerksbeitrag
ISBN	978-3-7853-2003-7
Schlagwörter	Unterrichtsgestaltung; Fitness; Fitnesstraining; Konditionstraining; Krafttraining; Schulsport; Sportpädagogik; Sportunterricht; Trainingslehre; Praxisbericht; Übungssammlung
Abstract	Eine gute körperliche Fitness stellt in vielen Sportarten die wesentliche Grundlage dar. Gleichzeitig boomen Sportarten wie Calisthenics und Cross-Fitness. Der Beitrag zeigt anhand einer Übungsauswahl, wie funktionelles Krafttraining in Gruppen wie Schulklassen ohne große Aufbauten und lange Vorbereitungszeit durchgeführt werden kann. (geändert). (Autor).
Erfasst von	Bundesinstitut für Sportwissenschaft, Bonn
Update	2024/1

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