Einfach loslassen. Rückzugsorte, Entspannungsmomente, Inseln der Ruhe.

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Autor/in	Gödl, Jasmin
Titel	Einfach loslassen. Rückzugsorte, Entspannungsmomente, Inseln der Ruhe.
Quelle	In: Unsere Kinder, (2021) 2, S. 18-19Infoseite zur Zeitschrift Verfügbarkeit
Beigaben	Literaturangaben
Sprache	deutsch
Dokumenttyp	gedruckt; Zeitschriftenaufsatz
ISSN	2518-3907
Schlagwörter	Bedürfnis; Entspannung; Kind; Kindertagesstätte; Schlaf; Tagesablauf; Praxis; Individuum
Abstract	Schlafen und Rasten stellen einen bedeutenden Teil im Tagesablauf von Krippen- und Kindergartenkindern dar. In den pädagogischen Einrichtungen werden unterschiedliche Schlaf- und Entspannungskonzepte gelebt. Die häufigste Form geregelten und kollektiven Ruhens ist die "Mittagsschlafzeit" bzw. die "Mittagsrast". Da das Bedürfnis nach Schlaf und Entspannung jedoch individuell und altersabhängig ist, werden unterschiedliche Ansprüche sichtbar. Kinder sollen selbstbestimmt entscheiden, ob sie die angebotene Ruhezeit in Anspruch nehmen. Entspannung wird erst dann möglich, wenn diese durch Freiwilligkeit geprägt ist und einem persönlichen Bedürfnis entspringt. Dies gilt auch für die Dauer einer Rast- oder Schlafphase. Kinder benötigen für ihre Entwicklung und ihr Wohlbefinden Ruhezeiten, vor allem auch außerhalb der üblichen Mittagsruhe.
Erfasst von	Deutsches Zentralinstitut für soziale Fragen, Berlin
Update	2022/2

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