Literaturnachweis - Detailanzeige
| Autor/inn/en | Lange, Sarah; Rowold, Jens |
|---|---|
| Titel | Mindful leadership - evaluation of a mindfulness-based leader intervention. |
| Quelle | In: Gruppe, Interaktion, Organisation, 50 (2019) 3, S. 319-335 |
| Beigaben | Tabellen |
| Sprache | englisch |
| Dokumenttyp | gedruckt; Zeitschriftenaufsatz |
| ISSN | 2366-6145 |
| Schlagwörter | Führungsstil; Achtsamkeit; Aggression; Kommunikation; Verhalten; Stress; Training; Industrie; Management; Unternehmen; Intervention; Führungskraft |
| Abstract | In Zeiten enormer organisationaler Veränderungen im Sinne von "Arbeit 4.0", ist es entscheidend Führungskräfte hinsichtlich ihres Stressmanagements und ihrer Führungseffektivität zu unterstützen. Aus vorherigen Studien ist bereits bekannt, dass achtsamkeitsbasierte Interventionen Stress reduzieren und die Achtsamkeit einer Führungskraft ihr eigenes Führungsverhalten signifikant beeinflusst. Daher entwickelten wir eine achtsamkeitsbasierte Intervention für Führungskräfte, dessen Wirksamkeit wir in Bezug auf die Stressreduktion und die Entwicklung von Achtsamkeit und Führungsqualität, im Sinne einer erhöhten Ausprägung transformationaler Führung sowie einer Reduktion destruktiver Führung (hier: Abusive Supervision) evaluierten. Zudem testeten wir, ob die angewandte Intervention zusätzlich den Stress der Mitarbeitenden beeinflussen konnte. Die Studie wurde im Rahmen eines Pretest-Posttest Kontrollgruppen-Designs durchgeführt. Die Stichprobe bestand aus insgesamt 57 Teams verschiedener deutscher Organisationen, von denen 19 Führungskräfte freiwillig an der Intervention Mindful Leadership (eintägiges Training, 2 Follow-up-Sessions inklusive Einzelcoaching und digital-basierte Achtsamkeits-/Entspannungs-Übungen) teilnahmen und 21 Führungskräfte nur eine entsprechende digitalisierte Form von Instruktionsvideos nutzten. Die restlichen 18 Führungskräfte wurden nicht behandelt und dienen somit als passive Kontrollgruppe. Die Daten wurden einen Monat vor und zwei bis drei Monate nach der Intervention erhoben. Das Führungsverhalten wurde von den Mitarbeitenden bewertet; alle anderen Variablen basieren auf Selbsteinschätzungen. Führungskräfte, die an der Achtsamkeitsintervention teilnahmen, reduzierten signifikant ihr Stressniveau und erhöhten ihre Achtsamkeitsfähigkeiten im Vergleich zu beiden Kontrollgruppen. |
| Erfasst von | Deutsches Zentralinstitut für soziale Fragen, Berlin |
| Update | 2022/3 |
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