Literaturnachweis - Detailanzeige
Autor/in | Bleul, Cornelia |
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Titel | Wassergymnastik: Aspekte eines alternativen Bewegungsangebots. 5. |
Quelle | In: Sport Praxis, 36 (1995) 4, S. 54-57Infoseite zur Zeitschrift |
Beigaben | Abbildungen |
Sprache | deutsch |
Dokumenttyp | gedruckt; Zeitschriftenaufsatz |
ISSN | 0176-5906 |
Schlagwörter | Spielform; Sekundarstufe I; Primarbereich; Übung; Übungsbeschreibung; Anfangsunterricht; Unterrichtseinheit; Unterrichtsgestaltung; Unterrichtsorganisation; Unterrichtsprozess; Unterrichtsmaterial; Fachdidaktik; Bewegung (Motorische); Bewegungsbeschreibung; Gymnastik; Schulsport; Schwimmen; Sport; Sportunterricht; Wassergewöhnung |
Abstract | Es wird eine 5-stündige Unterrichtseinheit zum Thema Wassergymnastik vorgestellt. Die Übungsstunden sind wie folgt aufgeteil: 1. Gymnastik und Erwärmung an Land 2. Erwärmung im Wasser 3. Übungsprogramm (Gewöhnung an Druck, Auftrieb und Wasserwiderstand sowie körperbildende Übungen) 4. Spiel, Entspannung und geselliger Ausklang 5. freies Schwimmen. Die einzelnen Übungsstunden haben keine speziellen Schwerpunkte. Die Belastungen werden gleichmäßig verteilt, so daß eine Überlastung einzelner Körperpartien vermieden wird. (LSW). |
Erfasst von | Landesinstitut für Schule, Soest |
Update | 1997_(CD) |